Bạn đang tuân thủ điều trị mụn nhưng mụn vẫn bùng phát, điều đó có thể do thói quen chăm sóc da hằng ngày của bạn. Sau đây là 10 thói quen không tốt được bác sĩ Clover khuyên nên thay đổi và một số biên pháp khắc phục để giúp bạn có một làn da đẹp.
1. Thử một loại thuốc điều trị mụn mới mỗi tuần hoặc hơn
Điều này có thể khiến da bị kích ứng và là nguyên nhân bùng phát mụn. Thay vào đó, bạn nên điều trị một loại thuốc trong 6-8 tuần, nếu không cải thiện, nên đến bác sĩ da liễu để đổi sang loại thuốc khác. Một liệu trình điều trị mụn có thể mất 3-4 tháng.
2. Chỉ bôi thuốc điều trị mụn lên vết thâm
Điều này không làm giảm sự bùng phát mụn. Để giảm thâm, bạn nên bôi một lớp mỏng thuốc điều trị lên vùng mụn.
3. Những sản phẩm trang điểm, chăm sóc da, tóc có thể là nguyên nhân gây mụn
Một số thành phần trong những sản phẩm bạn sử dụng có thể là nguyên nhân gây bùng phát mụn, vì thế, khi sử dụng những sản phẩm trang điểm chăm sóc da, tóc, bạn nên chú ý trên nhãn có ghi “non-comedogenic” (không gây mụn), hoặc “won’t clog pores” (không làm bít tắc lỗ chân lông).
4. Chia sẻ sản phẩm và dụng cụ trang điểm với người khác
Mụn không lây lan, tuy nhiên, khi sử dụng chung dụng cụ và sản phẩm trang điểm thì những vi khuẩn gây mụn, dầu, tế bào da chết của người khác sẽ lan truyền cho bạn thông dụng cụ và sản phẩm trang điểm, điều này gây bùng phát mụn. Vì thế, để ngăn cản điều này, bạn nên đảm bảo mỗi người sẽ có nhưng dụng cụ và sản phẩm makeup riêng
5. Ngủ với lớp makeup
Thậm chí những sản phẩm makeup không gây mụn những vẫn sẽ bùng phát mụn nếu bạn ngủ với chúng mà không tẩy trang. Vì thế, bạn nên tẩy trang sạch makeup trước khi ngủ, không có ngoại lệ, trường hợp bạn quá mệt có thể dùng khăn giấy tẩy trang, nhưng phải đảm bảo rằng loại khăn tẩy trang này không gây mụn.
6. Rửa mặt nhiều lần trong ngày
Điều này sẽ làm da bị kích ứng và gây mụn. Bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và tối trước khi đi ngủ.
7. Làm da trở nên khô
Da mụn thường là da dầu, vì thế những thuốc điều trị mụn sẽ làm kiềm dầu và se khít lỗ chân lông, làm da trở nên khô, dễ kích ứng và gây bùng phát mụn. Vì thế, khi điều trị mụn, nên dưỡng ẩm 2 lầ/ngày sau khi rửa mặt, đồng thời bạn cũng nên tránh dùng những sản phẩm có chứa cồn, se khít lỗ chân lông hoặc bất kì sản phẩm nào làm khô da.
8. Chà xát khi làm sạch da
Điều này sẽ làm da bị kích ứng và gây bùng phát mụn. Thay vào đó bạn nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ dành cho da mụn, rửa mặt nhẹ nhàng bằng những đầu ngón tay và lau khô bằng khăn mềm.
9. Chà xát khi lau mồ hôi
Điều này cũng làm da dễ bị tổn thương, kích ứng và gây bùng mụn. Vì thế, khi hoạt động ngoài trời, bạn nên dùng khăn mềm thấm mồ hôi một cách nhẹ nhàng.
10. Nặn hoặc bóp mụn
Khi nặn hoặc bóp mụn, bạn sẽ đẩy những vi khuẩn, tế bào chết hoặc mủ ra ngoài, điều này sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, gây đau và hình thành sẹo. Để tránh những điều này, bạn nên điều trị mụn bằng thuốc, trường hợp mụn gây đau, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được điều trị thích hợp.
Tài liệu tham khảo: https://www.aad.org/public/diseases/acne/skin-care/habits-stop
Trên đây là một số lời khuyên từ các bác sĩ chuyên khoa da liễu. Nhận tư vấn trực tiếp từ bác sĩ tại Clover Clinic & Spa hoặc Hotline/Zalo: 0909 66 44 86
