Collagen là một protein cần thiết cho cơ thể. Collagen có trong cơ, xương, dây chằng,…
Collagen ở da là collagen type 1 & type 3. Collagen sẽ giúp da có đủ độ ẩm, độ đàn hồi & săn chắc. Sau 20 tuổi, lượng collagen sẽ giảm dần và chúng ta có thể bổ sung qua đường ăn uống. Collagen có nhiều trong các thực phẩm thịt bò, thịt heo, hải sản,…
Collagen đường uống sẽ phù hợp với các chị em không muốn ăn nhiều thức ăn. Và hàm lượng collagen cũng cao hơn.
Collagen đường uống có một số nhược điểm như:
⚠️ Giá thành cao
⚠️ Bị axit dạ dày phân cắt làm giảm đi một phần tác dụng
⚠️ Có mùi hơi khó uống
Lưu ý khi chọn sản phẩm collagen dạng uống:
✅ Chọn loại collagen dạng thủy phân
✅ Chọn collagen type 1 & type 3 (tốt nhất là collagen làm từ cá)
✅ Chọn collagen dạng lỏng sẽ dễ hấp thu hơn dạng viên nén hoặc bột
Uống và sử dụng đúng liều lượng, không nên lạm dụng & thần thánh hóa collagen!
Clover Clinic & Spa – “Vì sức khỏe làn da của bạn”
—
🔹 Website: cloverclinic.vn
🔹 Hotline/Zalo: 0909 66 44 86 (Tư vấn miễn phí)
🔹 Phòng khám: 65 Đường số 9, Cư xá Bình Thới, Phường 8, Quận 11, TP. HCM
🔹 Thời gian làm việc: 10h – 20h, Thứ 3 – Chủ nhật hàng tuần.
#cloverclinic #chamsocda #skincareclinic
