Lang ben là bệnh thường gặp do nhiễm nấm ngoài da Pityrosporum ovale, bệnh không gây nguy hiểm nhưng có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ bởi các mảng da khác sắc tố xuất hiện loang lỗ trên cơ thể.
Trong điều kiện thời tiết nắng nóng như hiện nay, việc tăng tiết mồ hôi sẽ khiến các tế bào nấm gây lang ben phát triển nhanh chóng và tấn công nhiều vùng da; ban đầu, da chỉ tổn thương với các chấm đỏ nhỏ, về sau, các mảng lang ben sẽ lan rộng và gây mất thẩm mỹ. Tuy nhiên, lang ben vẫn có thể được phòng ngừa hiệu quả bằng một số phương pháp đơn giản từ các bác sĩ Clover nhé:
-Vệ sinh da mỗi ngày, tránh tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm.
-Lựa chọn quần áo thoáng mát, thông thoáng, dễ thấm hút mồ hôi để da luôn sạch sẽ, hạn chế tích tụ bã nhờn.
-Lau khô người sau khi tắm để tránh tình trạng ẩm ướt khiến nấm lang ben dễ phát triển nhiều hơn.
-Giữ vệ sinh nhà ở, không để chăn màn bị bẩn, không tiếp xúc với vật nuôi trong nhà.
-Giặt quần áo sạch sẽ, phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời để có thể tiêu diệt các loại vi khuẩn, nấm gây bệnh.
-Không sử dụng vật dụng cá nhân chung với những người khác nhất là khăn tắm và bàn chải đánh răng.
-Ăn uống lành mạnh, bổ sung vitamin từ rau xanh và trái cây, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày
-Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,…
-Không dùng các loại xà phòng có chứa thành phần gây kích ứng da
-Tích cực luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Hi vọng, với những lời khuyên bổ ích trên đây từ các bác sĩ Clover, các bạn sẽ biết cách phòng chống bệnh lang ben nhất là trong những ngày nắng nóng không chỉ cho bản thân mà cả gia đình để có làn da khỏe đẹp nhé !
Tác giả: BS Trần Hiển Vinh
